B37A4303

Ako variť

Sezónna a lokálna strava je pre mňa top. Je to podľa mňa najlogickejší návrat ku našej podstate, čiže jedla našich babiek a prababiek. Ani vtedy sa stoly celoročne neplnili rajčinami, či hroznom. To, čo práve rastie okolo nás (áno na dovolenke v Thajsku nebudeme papať jablko, ale mango) nám dodá tú najlogickejšiu silu pre telo […]

DSC02006

Mgr. Alexandra Popovičová

Som 40 ročná mama 4 ročného chlapca. Keď som v jeho šiestich mesiacoch začínala riešiť prvé príkrmy, vyvalilo sa na mňa more informácii a názorov. Môj pediater ma vtedy na poradniach prekvapoval svojim postojom ku strave, ktorý bol veľmi prírodný a pre mňa i logický. Začala som vnímať súvislosti okolo jedla a zdravia len svojou […]