Služby a prednášky

img_2521

S úprimnou radosťou a chuťou:

Ponúkame:

  • prednášky (na objednávku  pre menšie skupiny) na tému stravovania malých detí ( v kategóriach pre maminy začiatočníčky  a maminy v téme už zbehlé)
  • hravé workshopy pre deti v škôlkach o zelenine a ovocí, ich pôvode a chuti
  • individuálne konzultácie cez  telefón, či osobne v pohodlí vášho domova, alebo skype v prípade, že ste mimo SR ( vysvetlíme vám  zásady zdravého stravovania, kombinácie potravín, zavádzanie prvých príkrmov atď), vypracovanie osobných jedálničkov pre vaše deti v prípade zdravotných ťažkostí. Konzultácie vykonávajú naše lektorky, poradkyne pre výživu: Silvia Kuzmová a Monika Korísteková. Cena je od 11 E (záleží od dĺžky konzultácie)
  • máte kopu otázok? Napíšte si ich a 15 min na telefóne za 11 E sa môžete pýtať na čokoľvek.
  • úpravy detského menu pre reštaurácie
  • pobyty s danou tématikou šité na mieru pre hotely

Informácie: info@cojediazdravedeti.sk,FCB :cojediazdravedeti

0901 705010 Alexandra Popovičová

 

Aktuálne prednášky

 

IMG-20170218-WA0004

 

 

SEPTEMBER

 

23.9. Bratislava – Monsters Cafe o 10.00

Čo jedia zdravé deti: V brušku

Unikátna nová prednáška pre všetky tehotné, wanna be tehotné a dojčiace mamičky. Všetko pre kvalitnú výživu detí už v prvých mesiacoch vývoja.

Lektorka: Ing. Silvia Kuzmová

Cena 18E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

 

 —–

27.9. Bratislava – Food 2.0 o 17.00

Varíme v MioMate

Workshop, vďaka ktorému sa naučíte ako navariť rýchlo, zdravo a bez námahy. Okrem varenia nás čaká aj odborná teória na tému obilniny, zelenina a mlieko , ako aj praktické tipy a triky v oblasti ochucovadiel a uskladňovania jedál..

Účastníčky workshopu získajú exkluzívu zľavu na nákup mašinky online .
Workshop vedie: Ing. Silvia Kuzmová, lektorka projektu Čo jedia zdravé deti, ktorá roky Miomat s chuťou používa.

Lektorka: Ing. Silvia Kuzmová

Cena 18E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

 —–

28.9. Trnava – SMŠ BESST o 17.00

Varíme v MioMate

Workshop, vďaka ktorému sa naučíte ako navariť rýchlo, zdravo a bez námahy. Okrem varenia nás čaká aj odborná teória na tému obilniny, zelenina a mlieko , ako aj praktické tipy a triky v oblasti ochucovadiel a uskladňovania jedál..

Účastníčky workshopu získajú exkluzívu zľavu na nákup mašinky online .
Workshop vedie: Ing. Silvia Kuzmová, lektorka projektu Čo jedia zdravé deti, ktorá roky Miomat s chuťou používa.

Lektorka: Ing. Silvia Kuzmová

Cena 18E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

 —–

30.9.  Trenčín – Lesný klub Handrbolka o 16:00

Kurz varenia: Jednoduché kváskovanie pre deti

Praktický kurz s ukážkami kváskovania so zameraním na deti spojený s ochutnávkou hotového pečiva.

Pripravíme si žemličky, rožky, detský kváskový chlebík, lievance, slané wafle

Vysvetlíme si zdravotné výhody kváskového pečiva, vlastnosti jednotlivých múk a kopec iného.

POZOR obmedzená kapacita!

Lektorky: Mgr. Monika Korísteková

Cena 35E

Záujemci hláste sa na : handrbolka@gmail.com

 

 

OKTÓBER

07.10. Bratislava Dev. Nová Ves – Bublinka Bublifit o 9:30

Čo jedia zdravé deti: Prvý rok života

Praktický workshop plný teórie i ukážok prípravy pokrmov.

Od prvého príkrmu, prvej parenej mrkvičky až po výrobu počiatočných receptov. Detailný návod kedy začať a s čím.

Lektorky: Mgr. Alexandra Popovičová. Ing. Silvia Kuzmová

Cena 18E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

—–

14.10 Bratislava Bistro Food 2.0  9.30- 12-00

Workshop MAMA A JA (pre deti od 4 rokov)

Sobotné predpoludnie pre maminy s deťmi.

Naša externá lektorka Katka Ovečková z Cookučka a zakladateľka skupiny Čo jedia zdarvé deti, Alexandra Popovičová

povedú workshop varenia s deťmi.Deti s pmocou maminy,alebo samostatne odskúšajú niekoľko receptov a dozvedia sa o pôvode ich survín.

Maminy, budú debatovať na tému tipy y triky v sezónnom varení a o základných surovinách, ktoré treba mať doma.

Výborne strávené jesenné predpoludnie plné edukácie.

Cena pre maminu s jedným dieťaťom je 30E. Každé ďalšie dieťa je 10E.

O desiatku i obedík je postarané- budú výsledkom workshopu.

Záujemci hláste sa na prednasky@cojediazdravedeti.sk

Počet miest je veľmi limitovaný. Deti len od 4 rokov prosím.

——-

18.10. Žiar nad Hronom – Shanti Art Café o 16:30

Čo jedia zdravé deti: Základy zdravej výživy pre deti 1+

Z cyklu úvodných prednášok o strave našich najmenších.

Praktický workshop a prednáška poradkýň pre výživu.
Domov odídete s cennými radami a návodom ako variť.

Odporúčame pre maminy detí po prvom roku.

Lektorky: Mgr. Alexandra Popovičová, Ing. Silvia Kuzmová

Cena 15E

Záujemci hláste sa na : monika.sinkova@gmail.com

——

19.10. Poprad – Centrum MOJAJOGA.sk o 10:00

Čo jedia zdravé deti: Základy zdravej výživy pre deti 1+

Z cyklu úvodných prednášok o strave našich najmenších.

Praktický workshop a prednáška poradkýň pre výživu.
Domov odídete s cennými radami a návodom ako variť.

Odporúčame pre maminy detí po prvom roku.

Lektorky: Mgr. Alexandra Popovičová, Ing. Silvia Kuzmová

Cena 15E

Záujemci hláste sa na : info@mojajoga.sk

——

19.10. Prešov – Slovenský hostinec, Jilemnického 3, Prešov o 16:30

Čo jedia zdravé deti: Základy zdravej výživy pre deti 1+

Z cyklu úvodných prednášok o strave našich najmenších.

Praktický workshop a prednáška poradkýň pre výživu.
Domov odídete s cennými radami a návodom ako variť.

Odporúčame pre maminy detí po prvom roku.

Lektorky: Mgr. Alexandra Popovičová, Ing. Silvia Kuzmová

Cena 15E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

 —–

20.10. Haliganda, občianske združenie, Jenisejská 2, 04012 Košice o 16.30

Čo jedia zdravé deti: Základy zdravej výživy pre deti 1+

Z cyklu úvodných prednášok o strave našich najmenších.

Praktický workshop a prednáška poradkýň pre výživu.
Domov odídete s cennými radami a návodom ako variť.

Odporúčame pre maminy detí po prvom roku.

Lektorky: Mgr. Alexandra Popovičova, Ing. Silvia Kuzmová

Cena 15E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

——–

21.10. Haliganda, občianske združenie, Jenisejská 2, 04012 Košice o 9.30

Varíme v MioMate

Workshop, vďaka ktorému sa naučíte ako navariť rýchlo, zdravo a bez námahy. Okrem varenia nás čaká aj odborná teória na tému obilniny, zelenina a mlieko , ako aj praktické tipy a triky v oblasti ochucovadiel a uskladňovania jedál..

Účastníčky workshopu získajú exkluzívu zľavu na nákup mašinky online .
Workshop vedie: Ing. Silvia Kuzmová, lektorka projektu Čo jedia zdravé deti, ktorá roky Miomat s chuťou používa.

Lektorka: Ing. Silvia Kuzmová

Cena 15E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

——

21.10. Haliganda, občianske združenie, Jenisejská 2, 04012 Košice o 9.30

Prvý rok života

Praktický workshop plný teórie i ukážok prípravy pokrmov.

Od prvého príkrmu, prvej parenej mrkvičky až po výrobu počiatočných receptov. Detailný návod kedy začať a s čím.

Lektorka: Mgr. Alexandra Popovičová

Cena 15E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk

———

21.10. Bratislava – Food 2.0 o 15:00

Kurz varenia: Jednoduché kváskovanie pre deti

Praktický kurz s ukážkami kváskovania so zameraním na deti spojený s ochutnávkou hotového pečiva.

Pripravíme si žemličky, rožky, detský kváskový chlebík, lievance, slané wafle

Vysvetlíme si zdravotné výhody kváskového pečiva, vlastnosti jednotlivých múk a kopec iného.

POZOR obmedzená kapacita!

Lektorky: Mgr. Monika Korísteková

Cena 35E

Záujemci hláste sa na : prednasky@cojediazdravedeti.sk