WP_20170512_10_21_21_Pro

Z čoho variť kaše?

Pýtate sa prečo kaše variť, nie kupovať, prečo instantné len na cesty aj keď majú označenie bio? Obrázok vám ukazuje ako prichádza pôvodné zrnko ryže o živiny.  

img_6754

Kaša nie je veda

Super, ak robíte kaše z celých zŕn, ako celej rozvarenej ryže, či napríklad pšena… jednoducho dobre prepláchnite obilninu a zalejte vodou, v pomere asi 1.5 viac vody ako kaše a rozvaríte do mäkka, môžete pridať škoricu (ak už je súčasťou vášho jedálnička), rastlinné mliečko, a po dovarení aj kvapku kvalitného oleja (konopný, tekvicový, alebo DM […]