soso lievance

Lievance z červenej šošovice

    Cesto na lievance: Uvarime cervenu sosovicu do makka, zmixujeme s vajickom, spaldovou hladkou, bezfosfat praskom do peciva a pridame vodu, aby bolo cesto ‘akurat’. Opekame pomaly na ghee.. Dip: Mrkvu, petrzlen osmahneme s kurkumou a kminom na ghee, uvarime a zmixujeme. (Pre starsie deti trosku soli:) Tip: da sa urobit aj s cicerom […]

placky-s-bananom

Lievance

  Na lievance som pouzila: 60g kozieho tvarohu dve male vajicka pol lyzicky vinneho kamena skoricu asi 40g pohankovej muky a kusok mandlove mliecka Vsetko som zmiesala v jednej miske a pomaly opekala na ghee masle. Navrch som dala mandlove maslo s kusockom bananu, ale môžete aj bez ovocia so škoricou. Autor(ka): Lenka

lievance-mak

Makové lievance

  U nás veľmi rýchly a obľúbený snack a občas aj raňajky víkendové. Ideálne aj do ruky na ihrisko , prechádzku …rozšľaháme si dve vajíčka , pridáme cca pol šálky špaldovej muky a pol šálky maku si zomelieme a pridáme spolu s múkou k vajíčkam , dolejeme cca 1,5dcl rastlinného mlieka ( podla ľubovôle ) […]

palacinka

Zdrave lievance bez muky z ovsenych vlociek a bananu

2dl jemnych ovsenych vlociek (mozu byt aj bezlepkove) 1,5 dl rastlinného mlieka 1 vajicko 1 banan stipka prasku do peciva jablcko, prip.ine pevne ovocko Postup: Vlocky zaliat mliekom, nechat napucat cca 10-20min, pridat banan, vajce, vymixovat tycovym mixerom, primiesat stipku prasku do peciva. Do hotoveho cesta na male platky nakrajat kusky osupaneho jablcka – doda […]