IMG_6656

Rastlinné mlieko

Výroba rastlinného mlieka doma je naozaj ľahká. Ja mám najradšej mandľové (od 12m). Robím to z vločiek (zalejte pohár vločiek na noc prevarenou chladnou vodou a dajte do chladničky, ráno dobre premyť). Ak chcete aj mandle, tie necháme cez noc namočené a ráno premyjeme. Všetko zalejem prevarenou už chladnou vodou v pomere jedna ku dva […]

Rajčinová omáčka

Blesková rajčinová omáčka na cestoviny

Na ghee masle,a lebo oliváči minútku osmažíme pórik a cesnak, pridáme kocky čerstvej rajčiny bez kože, podlejeme vývarom, alebo vodou a varíme do mäkka. ja som pridala pažítku, ale môžete aj vňate, či bazalku ku koncu varenia. Nevarím to dlho, max 10-15 min. Môžete ku koncu kvapnúť rastlinné mlieko, alebo smotanu pre zjemnenie a pomixovať […]

Špenát na rýchlo

Špenát na rýchlo

Čerstvý špenát pokrájate na drobné kúsky, na horúcej panvici a kvapke Ghee masla. Podusíte 3 minúty, pridáte kvapku rastlinného mlieka, alebo smotany (ovsené, alebo mandľové) a ovsené, alebo pšenové vločky. Minútku ešte pomiešate, kým vločky nezmäknú. Hotovú masu môžete zmixovať, alebo pre väčších nechať tak. Podávame s vajíčkom na tvrdo, alebo na ryži, či zemiakovej […]

IMG_6475

Sezónny ovocný koláč

Bohužiaľ pečiem vždy od oka a rada počítam na hrnčeky. Takže hrnček a pol hladkej špaldovej múky, pol hrnčeka pomletého maku (ale nemusí byť), pol sáčku prášku do pečiva, dve vajcia, štvrť pohára kokosového oleja, trištvrte pohára mandľového mlieka, asi 4 sušené marhule a hrsť mandlí, ale to je podla chuti. Čím viac sušených marhulí […]