loader

Pokladňa

img-icon

Zakladateľa projektu Čo jedia zdravé deti Alexandra Popovičová. http://cojediazdravedeti.sk/

Zakladateľa projektu Čo jedia zdravé deti Alexandra Popovičová. http://cojediazdravedeti.sk/

Zakladateľa projektu Čo jedia zdravé deti Alexandra Popovičová. http://cojediazdravedeti.sk/

Zakladateľa projektu Čo jedia zdravé deti Alexandra Popovičová. http://cojediazdravedeti.sk/

Mrkvu a kapustu si nastrúhame na tenké plátky, vložíme do misky, pridáme všetky …

Vyberte si obľúbené cestoviny, ktoré si uvaríte v slanej vode. Po dovarení scedíme a odložíme …

Orestujeme cesnak, cibuľku a zeleninu. Pridáme rajčinovú passatu a vodu, varíme do mäkka. Následne dolejeme rastlinnou

Na noc si odsypeme do skla požadované množstvo vločiek a zafermentujeme ( čiže pridáme niečo “živé” ..

Sparené pšeno (sparíme vriacou vodou v zakrytej miske 3-4 minúty) prepláchneme a zalejeme vodou v pomere 1:1.

banner