Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 12.8.

12.8.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Krátky webinár- Čítanie etikiet 13.8.

13.8.

Webinár obsahuje tieto témy:

Ako nakupovať výrobky – čítanie etikiet a orientácia v zložení
Tipy na nakupovanie potravín

Webinár – Ako spracovať sezónnu zeleninu a ovocie?

20.8.

Tipy a triky na mrazenie, varenie, sušenie či ľahké zaváranie plodov letnej sezóny od ovocia, cez bylinky po zeleninku.

Webinár – Čo so stravou škôlkára? 4.9.2019

4.9.

Máte škôlkára a nie ste so stravou spokojní?
Chcete doma kompenzovať nevhodnú stravu v škôlke či škole?
Čo by mal papať škôlkár aby mal dobrý vývoj?

Webinár – Ako na (detskú) imunitu? 9.9.2019

9.9.

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Webinár – Ako spracovať sezónnu zeleninu a ovocie? 12.9.

12.9.

Tipy a triky na mrazenie, varenie, sušenie či ľahké zaváranie plodov letnej sezóny od ovocia, cez bylinky po zeleninku.

Webinár- Budem mama 16.9.2019

16.9.

Obdobie tehotenstva i materstva je v živote každej ženy skutočne jedinečné.

Webinár Prvé príkrmy, prvý rok 17.9.2019

17.9.

Prvá lyžička, prvé príkrmy, prvý rok života .
Strácate sa v protichodných názoroch ako prikrmovať? S čím a kedy začať, ako postupovať
ďalej?

Webinár – Čo so stravou škôlkára? 23.9.2019

23.9.

Máte škôlkára a nie ste so stravou spokojní?
Chcete doma kompenzovať nevhodnú stravu v škôlke či škole?
Čo by mal papať škôlkár aby mal dobrý vývoj?

Krátky webinár- V kocke o cukre 24.9.2019

24.9.

Obsahom prednášky budú tieto témy:

Dostupné sladidlá a ich účinky na zdravie
Ako odôvodniť odmietanie podávania cukru deťom?
Recepty – sladké pochúťky bez cukru
Edukácia detí vo vzťahu k sladkému

Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 26.9.

26.9.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Webinár – Recepty a triky na jednoduché varenie 2.10.

2.10.

Workshop vedie zakladateľka projektu Alexandra Patay.
Trvanie workshopu: 1 hodina

Mlieko a domáca špajza 8.10.2019

8.10.

Obsahom prednášky budú tieto témy:

Mlieko – všetko, čo by ste mali vedieť o mlieku a mliečnych výrobkoch
Stravovanie bez mlieka, ako pokryť vápnik inak
Základná výbava domácej špajze pre efektívne a rýchle varenie
Skladovanie potravín

Ako na (detskú) imunitu hlavne stravou? 21.10.2019 Webinár

21.10.

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Webinár Prvé príkrmy, prvý rok 22.10.2019

22.10.

Prvá lyžička, prvé príkrmy, prvý rok života .
Strácate sa v protichodných názoroch ako prikrmovať? S čím a kedy začať, ako postupovať
ďalej?

Ako na (detskú) imunitu darmi prírody? 28.10.2019 Webinár

28.10.

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Čítanie etikiet v kocke 29.10. Webinár

29.10.

Webinár obsahuje tieto témy:

Ako nakupovať výrobky – čítanie etikiet a orientácia v zložení
Tipy na nakupovanie potravín

Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 30.10

30.10.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Webinár Kváskovanie na každý deň 2.11.

2.11.

Praktické kváskovanie pre každodennú potrebu domácnosti. Najpoužívanešie pekárenské výrobky si už budete vedieť vyrobiť doma v rýchlom a kvalitnom postupe s použitím hladkej i celozrnnej múky.

V kocke o fermentácií 4.11.2019

4.11.

Obsahom prednášky budú tieto témy:

Formy fermentácie a jej prínosy pre ľudské telo
Praktické recepty

Webinár Kváskovanie na každý deň 9.11.

9.11.

Praktické kváskovanie pre každodennú potrebu domácnosti. Najpoužívanešie pekárenské výrobky si už budete vedieť vyrobiť doma v rýchlom a kvalitnom postupe s použitím hladkej i celozrnnej múky.

Webinár- Budem mama 11.11.2019

11.11.

Obdobie tehotenstva i materstva je v živote každej ženy skutočne jedinečné.

Webinár – Recepty a triky na jednoduché varenie 12.11

12.11.

Workshop vedie zakladateľka projektu Alexandra Patay.
Trvanie workshopu: 1 hodina

Ako na (detskú) imunitu hlavne stravou? 14.11.2019 Webinár

14.11.

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Webinár Prvé príkrmy, prvý rok 19.11.2019

19.11.

Prvá lyžička, prvé príkrmy, prvý rok života .
Strácate sa v protichodných názoroch ako prikrmovať? S čím a kedy začať, ako postupovať
ďalej?

Ako na (detskú) imunitu darmi prírody? 21.11.2019 Webinár

21.11.

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 2.12

2.12.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Webinár Kváskovanie na každý deň – chlieb 15.12

15.12.

Praktické kváskovanie pre každodennú potrebu domácnosti. Najpoužívanešie pekárenské výrobky si už budete vedieť vyrobiť doma v rýchlom a kvalitnom postupe s použitím hladkej i celozrnnej múky.

Webinar Vianočné varenie- čo na stôl?

18.12.

Vianočná večera je veľmi dôležitou súčasťou Vianoc.

Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 21.1

21.1.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Webinár Prvé príkrmy, prvý rok 23. a 24.1.2020

23.1.

Prvá lyžička, prvé príkrmy, prvý rok života .
Strácate sa v protichodných názoroch ako prikrmovať? S čím a kedy začať, ako postupovať
ďalej?

Webinár Kváskovanie na každý deň 30.1

30.1.

Praktické kváskovanie pre každodennú potrebu domácnosti. Najpoužívanešie pekárenské výrobky si už budete vedieť vyrobiť doma v rýchlom a kvalitnom postupe s použitím hladkej i celozrnnej múky.

Čítanie etikiet v kocke 5.2. Webinár

5.2.

Webinár obsahuje tieto témy:

Ako nakupovať výrobky – čítanie etikiet a orientácia v zložení
Tipy na nakupovanie potravín

Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 11.2

11.2.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Ako na (detskú) imunitu? 1 Webinár 12.2.

12.2.

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Ako na (detskú) imunitu? 2 Webinár 13.2.

13.2.

Jedinečný kurz vedený poradkyňou pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Webinár Prvé príkrmy, prvý rok 19. a 20.2.2020

19.2.

Prvá lyžička, prvé príkrmy, prvý rok života .
Strácate sa v protichodných názoroch ako prikrmovať? S čím a kedy začať, ako postupovať
ďalej?

Webinár Kváskovanie na každý deň – chlieb 27.2.

27.2.

Praktické kváskovanie pre každodennú potrebu domácnosti. Najpoužívanešie pekárenské výrobky si už budete vedieť vyrobiť doma v rýchlom a kvalitnom postupe s použitím hladkej i celozrnnej múky.

Webinár – Recepty a triky na jednoduché varenie 2.3.2020

2.3.

Workshop vedie zakladateľka projektu Alexandra Patay.
Trvanie workshopu: 1 hodina

Webinár – Čo so stravou škôlkára? 11.3.2020

11.3.

Máte škôlkára a nie ste so stravou spokojní?
Chcete doma kompenzovať nevhodnú stravu v škôlke či škole?
Čo by mal papať škôlkár aby mal dobrý vývoj?

Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 16.3

16.3.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

V kocke o fermentácií a mlieku 17.3.2020

17.3.

Krátky webinár na tému fermentácie a mlieka, vás uvedie do problematiky už za 45minút.

Krátky webinár- V kocke o cukre 19.3.2020

19.3.

Obsahom prednášky budú tieto témy:

Dostupné sladidlá a ich účinky na zdravie
Ako odôvodniť odmietanie podávania cukru deťom?
Recepty – sladké pochúťky bez cukru
Edukácia detí vo vzťahu k sladkému

Webinár- Budem mama 23.3.2020

23.3.

Obdobie tehotenstva i materstva je v živote každej ženy skutočne jedinečné.

Webinár Prvé príkrmy, prvý rok 25. a 26.3.2020

25.3.

Prvá lyžička, prvé príkrmy, prvý rok života .
Strácate sa v protichodných názoroch ako prikrmovať? S čím a kedy začať, ako postupovať
ďalej?

KRÁTKY KVÁSKOVACÍ WEBINÁR- Chlieb

27.3.

Obsah webinára:

- povieme si hlavné benefity kváskového pečiva

- ukážeme si ako zamiesiť na chlieb

-povieme si o 3 základných fázach kvasenia

- prekladanie cesta

- stočenie chleba do ošatky

Imunita v kocke- webinár 6.4.2020

6.4.

Workshop vedie Ing. Silvia Kuzmová, hlavná lektorka projektu ČJZD, poradkyňa pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

KRÁTKY KVÁSKOVACÍ WEBINÁR- Kvások

8.4.

Hlavné benefity kváskového pečiva, ukážeme si ako prikrmovať kvások a ako sa o neho starať,

Webinár – Varíme z mála 9.4.

9.4.

Naučíme sa variť z mála surovín viac pokrmov.

KRÁTKY KVÁSKOVACÍ WEBINÁR- Chlieb 14.4.

14.4.

Obsah webinára:

- povieme si hlavné benefity kváskového pečiva

- ukážeme si ako zamiesiť na chlieb

-povieme si o 3 základných fázach kvasenia

- prekladanie cesta

- stočenie chleba do ošatky

Webinár- Úvod do výživy, ako začať po prvom roku? 22.4

22.4.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Čítanie etikiet v kocke 27.4. Webinár

27.4.

Webinár obsahuje tieto témy:

Ako nakupovať výrobky – čítanie etikiet a orientácia v zložení
Tipy na nakupovanie potravín

Webinár- BUDEM MAMA 5.5.

5.5.

Obdobie tehotenstva i materstva je v živote každej ženy skutočne jedinečné.

Webinár – RECEPTY A TRIKY NA JEDNODUCHÉ VARENIE 6.5.

6.5.

Workshop vedie zakladateľka projektu Alexandra Patay.
Trvanie workshopu: 1 hodina

Webinár- V KOCKE O CUKRE 7.5.

7.5.

Obsahom prednášky budú tieto témy:

Dostupné sladidlá a ich účinky na zdravie
Ako odôvodniť odmietanie podávania cukru deťom?
Recepty – sladké pochúťky bez cukru
Edukácia detí vo vzťahu k sladkému

Webinár – V KOCKE O FERMENTÁCIÍ A MLIEKU 12.5.

12.5.

Krátky webinár na tému fermentácie a mlieka, vás uvedie do problematiky už za 45minút.

Krátky kváskovací webinár- KVÁSOK 13.5.

13.5.

Hlavné benefity kváskového pečiva, ukážeme si ako prikrmovať kvások a ako sa o neho starať,

Webinár- IMUNITA V KOCKE 14.5.

14.5.

Workshop vedie Ing. Silvia Kuzmová, hlavná lektorka projektu ČJZD, poradkyňa pre výživu so zameraním na budovanie detskej imunity.

Webinár- SLADKÉ KVÁSKOVANIE 18.5.

18.5.

Najpoužívanejšie pekárenské výrobky si už budete vedieť vyrobiť doma v rýchlom a kvalitnom postupe s použitím hladkej i celozrnnej múky.
Všetko aj v alternatíve No Milk, príp. No Gluten (bez mlieka či lepku) .

Webinár- ÚVOD DO VÝŽIVY, AKO ZAČAŤ PO PRVOM ROKU? 26.5.

26.5.

Kategórie základných potravín, ich výber a kombinácie. Workshop má priestor aj na vaše otázky.

Krátky kváskovací webinár- CHLIEB 27.5.

27.5.

Obsah webinára:

- povieme si hlavné benefity kváskového pečiva

- ukážeme si ako zamiesiť na chlieb

-povieme si o 3 základných fázach kvasenia

- prekladanie cesta

- stočenie chleba do ošatky

Webinár – ČÍTANIE ETIKIET V KOCKE 28.5.

28.5.

Webinár obsahuje tieto témy:

Ako nakupovať výrobky – čítanie etikiet a orientácia v zložení
Tipy na nakupovanie potravín

Webinár – AKO SPRACOVAŤ SEZÓNNU ZELENINU A OVOCIE? 12.8.2020

12.8.

Tipy a triky na mrazenie, varenie, sušenie či ľahké zaváranie plodov letnej sezóny od ovocia, cez bylinky po zeleninku.

Webinár- V KOCKE O CUKRE 21.10

21.10.

Obsahom prednášky budú tieto témy:

Dostupné sladidlá a ich účinky na zdravie
Ako odôvodniť odmietanie podávania cukru deťom?
Recepty – sladké pochúťky bez cukru
Edukácia detí vo vzťahu k sladkému

Webinár – V KOCKE O FERMENTÁCIÍ A MLIEKU 4.11

4.11.

Krátky webinár na tému fermentácie a mlieka, vás uvedie do problematiky už za 45minút.

Webinár- VIANOČNÉ PEČENIE 1.12.

1.12.

Všetko budeme kuchtiť z ľahko dostupných a kvalitných surovín. Na webinári si naživo pripravíme niekoľko receptov. Ani vianočné pečenie nemusí byť veda, ukážeme si ako na to rýchlo a jednoducho. Všetky recepty sú zostavené tak, aby boli vhodné pre deti a zároveň si pochutia aj dospelí.

Webinar Vianočné menu- čo na stôl? 15.12.

15.12.

Vianočná večera je veľmi dôležitou súčasťou Vianoc.

Krátky kváskovací webinár- Žemličky a rožky

20.2.

Ukážeme si ako spracovať cesto na rožky či žemle.

Webinár Kváskovanie na každý deň 27.4

27.4.

Praktické kváskovanie pre každodennú potrebu domácnosti. Najpoužívanešie pekárenské výrobky si už budete vedieť vyrobiť doma v rýchlom a kvalitnom postupe s použitím hladkej i celozrnnej múky.

Kváskovací webinár- Kvások a chlieb 8.6.

8.6.

Pripravili sme pre vás komplexný kváskovací webinár, kde si ukážeme ako založiť kvások, ako sa o neho starať, čo robiť keď nefunguje.

Webinár – Strava detí na cestách a dovolenkách!

7.7.

Zakladateľka projektu bude hovoriť aj zo svojej bohatej cestovateľskej skúsenosti a zo 7 ročnej pracovnej skúsenosti letušky o cestovaní s deťmi, špecifikách rôznych kontinentov či dovolenke na Slovensku.

Praktický webinár – DOMÁCE OVOCNÉ NANUKY, ZMRZLINY A OVOCNÉ KOŽE

12.8.

Webinár vedie Katka Paulišinová, lektorka zdravého varenia a pečenia, spoluautorka dvoch knižných publikácií.

Webinár – AKO SPRACOVAŤ SEZÓNNU ZELENINU A OVOCIE?

28.9.

Tipy a triky na mrazenie, varenie, sušenie či ľahké zaváranie plodov letnej sezóny od ovocia, cez bylinky po zeleninku.

Webinár – MÁTE DOMA ŠKÔLKÁRA?

20.10.

Témou budú:
- čo sa jedáva v škôlkach a prečo (vysvetlenie noriem, receptur MŠSR a ich možnosti zmeny)
- čo by mal škôlkár jesť doma (základy výživy a ako kompenzovať nie idálne stravovanie v zariadeniach)
- čo by mali škôlkári vedieť o gastronómii, poľnohospodárstve, stolovaní a pôvode potravín
- ako nevychovať gastroanalfabeta
- aj váš je nejedák ?

Praktický webinár – Vianočné kváskovanie

7.12.

Na webinári si naživo ukážeme pečenie kváskovej vianočky, kváskových perníkov a vianočných sušienok.

Praktický webinár – VARENIE KAŠE

22.2.

Webinár vedie Katka Paulišinová, lektorka zdravého varenia a pečenia, spoluautorka dvoch knižných publikácií.

Prvé príkrmy

4.8.