Veľmi radi zorganizujeme naše workshopy aj vo vašom meste, či dedine, ak viete byť náš spoluorganizátor, alebo nám pomôcť s hľadaním vhodného priestoru u vás, napíšte na prednasky@cojediazdravedeti.sk.
Čo by ste ešte mali vedieť o výžive? Bratislava, 3.12.2018
Bratislava
3.12.
16:30 - 18:00
Obsahom prednášky budú tieto horúce témy:
- Cukor – ako pôsobí v tele a ako ho možno nahradiť v receptoch,
- Mlieko – všetko, čo by ste mali vedieť o mlieku a mliečnych výrobkoch,
- Fermentácia – jej formy a prínosy pre fungovanie tela,
- Ako nakupovať výrobky – čítanie etikiet a orientácia v zložení,
- Základná výbava domácej špajze pre efektívne a rýchle varenie,
- Ako variť pre staršie deti,
- Základné vitamíny a minerály – ako ich pokryť v strave,
- Priestor na otázky a diskusiu na témy, ktoré Vás zaujímajú.
Nepremeškajte!
Trvanie workshopu: 1,5 hodiny
Lektorka: Ing. Silvia Kuzmová
Kapacita účastníkov limitovaná.