Loading Udalosti

« Všetky Udalosti

Som mama – chcem byť fit!

Bratislava

15.1.

9:30 - 11:30

Dvojhodinový workshop je určený pre každú mamičku, ktorá by chcela spevniť postavu a zacvičiť si spolu so svojimi deťmi.
Kurz je vhodný najmä pre maminky s bábätkami a deťmi od 3 mesiacov do 2 rokov (záleží od hmotnosti drobca, nakoľko sa cvičí s dieťatkom na rukách).
Zameriame sa na problematické partie žien po pôrode, budeme sa rozprávať o zdravom životnom štýle, pohybe a strave v zmysle princípov projektu „Čo jedia zdravé deti“.
Vysvetlíme si tiež zásady zdravého držania tela, dvíhanie dieťatka a iné praktické cviky, ktoré si osvojíte počas kurzu a budete v nich môcť pokračovať naďalej i doma.

Prosím doneste si so sebou podložku na cvičenie.

Lektorka: Mgr. Katarína Dikáczová

Trvanie workshopu: 2 hodiny

Cena workshopu: 18 eur

Maximálna kapacita účastníkov je obmedzená!

Ponuka

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Ponuka are not yet available

Podrobnosti

Dátum:
15. januára 2019
Čas:
9:30 - 11:30
Cena:
18€

Miesto udalosti

MONSTERS Cafe and Bar
Rusovská cesta 50-56
Bratislava,85101Slovenská republika
+ Google Map